Bergamot - Citrus bergamia.
Fordele
- Angst.
- Depression.
- Eksem.
- Fordøjelsesbesvær.
- Søvnløshed.
- Urinvejsinfektion.
- køresyg.
- Negative tanker.
- Tvangsforestillinger.
- Sorg.
- Mangel på tillid.
- Generthed.
- Stress.
- Herpes.
- Bylder.
- Psoriasis.
- Infektion.
- Kolik.
- Hjerneskade.
- Beroligende middel.
- Fyskisk energi.
- Mental stress.
- Fysisk stress.
- Ledegigt.
- Reducere ardannelse.
Bergamot er den mest delikate af citrus planter, der kræver særlig klima og jordbund for at trives. Italienerne har brugt Bergamot i årevis for at reducere spændinger og stress og til at lindre og forynge huden. I Grækenland er de umodne frugter bruges som kringler, spist i skefulde som en dessert eller kaffe. Bergamot er unik blandt citrusolier grund af sin evne til at være både opløftende og beroligende, hvilket gør den ideel til at hjælpe med angst og depression. Træet er af sorten citrus med en lille orange-lignende frugt. Det er skrælden som er koldpresset for at få olien.
Typiske anvendlsere:
Historisk set i Italien, blev den brugt til feber og fordøjelse problemer. For nylig er det blevet vist at være effektiv i behandling af urinvejsinfektioner, den har fremragende egenskaber til hudpleje, og som mange citrusolier er beroligende og derfor nyttigt imod angst og depression.
Mange finder duften af denne olie tiltalende og i en diffuses er den god til at hjælpe imod angst eller depression. ved at inhalerer for at opnå en god effekt.
For hudproblemer som akne, eksem og psoriasis, har Bergamot vist sig at være nyttige i forbindelse med andre olier. Det bør erindres, at da den er så høj koncentreret kan gentagen gang med denne olie være en hudirriterende, men i beskedent omfang er den meget nyttigt for hudproblemer.
Forbehold:
Mulig hudfølsomhed. Holdes utilgængeligt for børn. Hvis du er gravid, ammende, eller i lægebehandling, rådfør dig med din læge før brug. Undgå kontakt med øjne, indvendigt i ører og andre følsomme områder.